上海借腹生子和450万妈妈一起了解宝宝的成长
孕妈妈的孕期饮食是很重要的,各方面的营养都要均衡充足,孕妈妈的饮食关系到
胎儿的
健康成长,所以孕期丰富营养是必不可少的。
我们都知道鱼的营养价值很高,且所含有的脂肪也不多,适合孕妈妈吃,也适合婴幼儿食用。
相关研究表明经常吃鱼的孕妇出现
早产和出生体重较轻
婴儿的可能性,要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。
调查还发现,每周吃一次鱼,就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。
研究人员推断,鱼之所以对孕妇有益,因为它富含某种脂肪酸,这种物质有延长代孕期,防止早产的
功效,也能有效增加婴儿出生时的体重。
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