宝宝睡觉时判断其冷不冷可以摸宝宝的手脚是否温暖，如果脚手冰凉，说明宝宝被盖不够，需要采取辅助保暖措施。1、宝宝睡眠时，身体代谢会减缓，产生的热量相对减少，所以睡眠时所覆盖的衣物要较醒来活动时增加。比如夏天宝宝可以光着屁股或者穿着小肚兜活动也不会冷，但睡眠时，需盖薄毯，尤其是腹部需要保暖。2、宝宝睡眠时可以通过触摸宝宝的脚手，如果冰凉，需要加盖被服或者增加其他保暖措施，如果小手潮湿、出汗，是覆盖被服较多，应减少。
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