其实生活中造成甲状腺肿大的原因有很多，比如说甲减、碘缺乏、甲状腺炎、甲亢、肿瘤等都会引起甲状腺肿大，但是不同的原因造成甲状腺肿大的程度不一样，在医学上甲状腺肿大有1—3度的区分，那么医务人员是怎么区分的呢？

甲状腺肿大1-3度的区别

一度肿大：患者坐直的情况下，用手可以触及到甲状腺肿，但是用眼看不到明显肿大，其两侧边缘不超出胸锁乳突肌内缘，则可以初步诊断为一度肿大。

二度肿大：患者可以用眼观直接看到甲状腺肿大，同时用手部也可以触摸到种大的轮廓，甲状腺两侧边终不超过胸锁乳突肌的后缘，则可以初步诊断为二度肿大。

三度肿大：颈部肿大轮明显，望诊和触诊都可以明显发现患者肿大的甲檬腺，甲状腺超出了胸锁乳突肌后案，甚至导致颈部失去正常形态。

预防甲状腺肿大的有三点注意

1、如果长期大量吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆类食品或萝卜等，应改变饮食习惯，不吃或少吃这类食物。

2、若甲状腺变小或甲状腺肿大消失，说明甲状腺肿大和这类饮食有关。

3、在饮食中适当多吃一点含碘丰富的食品，观察一段时间。此后若甲状腺肿大缩小，说明这种措施有效。

总而言之甲状腺肿大的病因和生活饮食作息有很大的关联，所以大家在日常生活中面对甲状腺肿大的时候并不建议一味的进行药物或是手术治疗，因为这样都是没办法做大最根本的清除，所以小编觉得大家可以对治疗甲状腺肿大的食物有进一步的了解。